Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Claes Grönberg
1972 • Järfälla
Löpning 2025-08-22
Fredag 22 augusti 2025 10:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,03
km
Distans
41:44
Tid
5:56
min/km
Snitt
153
Snittpuls
170
Maxpuls
156
Stegfrekvens
142
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Sarva Amas 2018
Total distans:
120:51:59
1197 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
137
5:04
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
156
10:38
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
154
17:06
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
157
23:16
4,00 km
5
1,00 km
7:12
7:12
153
30:29
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
152
36:21
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
163
41:35
7,00 km
8
0,03 km
0:10
5:47
164
41:45
7,03 km
annons
