annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tony Borselius

1969 • Storvreta

Garmin Tempo

Måndag 25 augusti 2025 18:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,52 km
Distans

45:02
Tid

6:54 min/km
Snitt

153
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

232 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Challenger ATR 7

Total distans:

70:44:04

559 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	139	6:56	1,00 km
2	0,41 km	3:04	7:26	149	10:00	1,41 km
3	1,00 km	6:22	6:22	157	16:22	2,41 km
4	1,00 km	6:11	6:11	158	22:33	3,41 km
5	1,00 km	6:26	6:26	160	28:59	4,41 km
6	0,76 km	5:01	6:39	161	34:00	5,17 km
7	1,00 km	8:18	8:18	150	42:18	6,17 km
8	0,22 km	1:42	7:44	151	44:00	6,39 km
9	0,13 km	1:02	8:09	152	45:02	6,52 km

annons