Järva.

Fredag 20 augusti 2010 08:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,02 km
Distans

1:34:37
Tid

4:58 min/km
Snitt

137
Snittpuls

161
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	122	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	134	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	136	15:43	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	130	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	138	25:42	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	136	30:36	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	137	35:31	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	138	40:26	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	138	45:19	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	140	50:16	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	140	55:16	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	139	1:00:15	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	139	1:05:04	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	137	1:10:08	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	140	1:15:02	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	143	1:19:55	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	140	1:24:56	17,00 km
18	1,00 km	4:47	4:47	141	1:29:43	18,00 km
19	1,00 km	4:49	4:49	145	1:34:32	19,00 km
20	0,02 km	0:05	5:27	144	1:34:37	19,02 km

annons