Viksjö

Torsdag 19 augusti 2010 08:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,16 km
Distans

1:32:09
Tid

4:34 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	128	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	132	10:42	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	136	15:31	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	137	20:13	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	142	24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	145	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:26	4:26	147	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	147	38:27	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	147	42:59	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	151	47:41	10,00 km
11	1,00 km	4:23	4:23	151	52:04	11,00 km
12	1,00 km	4:30	4:30	153	56:34	12,00 km
13	1,00 km	4:22	4:22	148	1:00:56	13,00 km
14	1,00 km	4:31	4:31	152	1:05:27	14,00 km
15	1,00 km	4:21	4:21	152	1:09:48	15,00 km
16	1,00 km	4:12	4:12	149	1:14:00	16,00 km
17	1,00 km	4:15	4:15	152	1:18:15	17,00 km
18	1,00 km	4:17	4:17	155	1:22:32	18,00 km
19	1,00 km	4:11	4:11	159	1:26:43	19,00 km
20	1,00 km	4:39	4:39	154	1:31:22	20,00 km
21	0,16 km	0:47	4:59	146	1:32:09	20,16 km

annons