Löpning 2025-08-26

Tisdag 26 augusti 2025 18:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,22 km
Distans

49:46
Tid

5:24 min/km
Snitt

155
Snittpuls

177
Maxpuls

152
Stegfrekvens

327 watt
Effekt

62 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	157	4:17	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	157	10:06	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	154	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	166	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	165	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	160	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	142	37:59	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	149	43:17	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	151	48:37	9,00 km
10	0,22 km	1:09	5:14	153	49:46	9,22 km

annons