annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Vidablick

Onsdag 27 augusti 2025 05:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,41 km
Distans

46:40
Tid

5:33 min/km
Snitt

146
Snittpuls

163
Maxpuls

182
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Fastwitch 9

Total distans:

79:51:19

850 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	131	6:18	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	142	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	146	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	151	23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	149	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	154	34:14	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	149	39:27	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	147	44:36	8,00 km
9	0,41 km	2:04	4:59	144	46:40	8,41 km

annons