Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Löpning rehab jogg
Torsdag 28 augusti 2025 16:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,1
km
Distans
43:03
Tid
8:26
min/km
Snitt
108
Snittpuls
163
Maxpuls
124
Stegfrekvens
39
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 15
Total distans:
734:32:16
3529 km
Gillas av
Tony Elias
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:20
11:20
98
11:20
1,00 km
2
1,00 km
10:39
10:39
97
21:59
2,00 km
3
1,00 km
10:44
10:44
94
32:42
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
136
37:43
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
149
42:33
5,00 km
6
0,10 km
0:31
4:56
159
43:04
5,10 km
annons
