Löpning 2025-08-27

Onsdag 27 augusti 2025 15:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,19 km
Distans

1:17:23
Tid

5:52 min/km
Snitt

147
Snittpuls

171
Maxpuls

160
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	131	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	146	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	148	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	142	22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	144	28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	149	33:42	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	147	39:22	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	151	45:09	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	151	50:54	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	150	56:53	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	154	1:03:01	11,00 km
12	1,00 km	6:17	6:17	154	1:09:18	12,00 km
13	1,00 km	6:39	6:39	146	1:15:57	13,00 km
14	0,19 km	1:26	7:25	144	1:17:23	13,19 km

annons