annons
Daniel Linder
1978 • Örebro

Nerjogg

Söndag 31 augusti 2025 14:43

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Först nerjogg resten av varvet efter 8 x 1000 m. Sen dryck, banan och prat med klubbisar en stund innan jag joggade ner ett varv med Dan och Christian. Därefter tog jag min medalj och åkte hem :)
3,3 km
Distans
17:09
Tid
5:12 min/km
Snitt
136
Snittpuls
162
Maxpuls
17 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorpin Speed 4 (N...
Total distans: 
41:19:37
469 km

Gilla passet

Träningspass från
annons