Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kalle Kula
Svealand
121 min prom: Gäddeholm-hem (%, TRIMP=)
Söndag 31 augusti 2025 15:40
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter bakhjulshaveri på cykeln promenerade jag hem. Jag stannade och plockade några äpplen från träden vid fotbollsplanerna på Talltorp. Äpplena var helt ok.
Stegräknardata
---------------------
Tid i rörelse 2:00:46
11,54 km
10:30 min/km
13237 steg
110 steg/min
929,9 kcal (baserat på 91 kg, morgonvikt 90,0 kg)
Vädret klarnade upp under slutet av promenaden och solen tittade fram. Se för övrigt väder, klädsel etc. i föreg. pass.
11,54
km
Distans
2:00:46
Tid
10:28
min/km
Snitt
110
Kadens
Gillas av
Torbjörn Westman
annons