Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Claes Grönberg
1972 • Järfälla
Löpning 2025-08-27
Onsdag 27 augusti 2025 11:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,95
km
Distans
39:01
Tid
6:33
min/km
Snitt
149
Snittpuls
160
Maxpuls
154
Stegfrekvens
149
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Sarva Amas 2018
Total distans:
120:51:59
1197 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
138
5:45
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
149
12:34
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
152
19:36
3,00 km
4
1,00 km
7:20
7:20
152
26:56
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
150
33:19
5,00 km
6
0,94 km
5:41
6:02
148
39:00
5,94 km
7
0,01 km
0:02
4:56
151
39:02
5,95 km
annons
