Löpning 2025-08-31

Söndag 31 augusti 2025 19:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,55 km
Distans

46:23
Tid

5:25 min/km
Snitt

138
Snittpuls

159
Maxpuls

158
Stegfrekvens

400 watt
Effekt

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	118	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	130	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	132	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	138	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	137	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	140	33:32	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	154	38:23	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	153	43:16	8,00 km
9	0,52 km	3:00	5:43	144	46:16	8,52 km
10	0,02 km	0:08	6:09	131	46:24	8,55 km

annons