Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Hopprep
Söndag 31 augusti 2025 17:55
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
0,36
km
Distans
15:36
Tid
43:20
min/km
Snitt
100
Snittpuls
117
Maxpuls
20
Kadens
4
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 15
Total distans:
734:32:16
3529 km
Gillas av
Peter Karlsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,02 km
0:52
52:55
98
0:52
0,02 km
2
0,19 km
4:34
24:13
106
5:27
0,21 km
3
0,01 km
0:35
41:27
107
6:02
0,22 km
4
0,01 km
0:52
58:42
108
6:54
0,23 km
5
0,10 km
7:01
01:13:07
95
13:56
0,33 km
6
0,01 km
1:11
01:43:17
100
15:07
0,34 km
7
0,02 km
0:29
29:11
96
15:36
0,36 km
annons
