annons
1965 • kålltorp

Löpning

Tisdag 2 september 2025 11:47

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Dras med en efterhängsen förkylning som inte vill släppa greppet=(. Var ju sjuk för nån dryg vecka sen, kvicknade till men nu är den där och stökar till det lite. Valde att köra en lugn distans och fokusera på att inte höja pulsen. Det gick ganska bra. Ganska låg puls, framför allt jämn, och ganska bra ben så 10 km i 4´55 med lätt ansträngning.
10,01 km
Distans
49:02
Tid
4:54 min/km
Snitt
129
Snittpuls
140
Maxpuls
170
Stegfrekvens
53 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Mizuno Neo Vista 2
Total distans: 
10:55:14
131 km

Gilla passet

Kommentarer

Bra fart med den pulsen, snyggt jobbat
janne strömbom | 7 september 2025
Träningspass från

Puls

annons