annons

Mari Nilsson

1979 • Simrishamn

Brantevik

Söndag 31 augusti 2025 17:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,04 km
Distans

1:02:08
Tid

6:11 min/km
Snitt

136
Snittpuls

145
Maxpuls

172
Stegfrekvens

Skor

Topo ultrafly 5, strl 40

Total distans:

26:44:56

251 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	131	5:53	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	135	11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	140	18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	136	24:21	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	137	30:35	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	137	36:39	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	139	42:56	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	135	49:09	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	135	55:29	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	137	1:01:54	10,00 km
11	0,04 km	0:14	5:49	140	1:02:09	10,04 km

annons