Kvällspass

Onsdag 3 september 2025 20:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,95 km
Distans

50:37
Tid

5:39 min/km
Snitt

130
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

290 watt
Effekt

138 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	110	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	116	11:45	2,00 km
3	0,50 km	2:46	5:31	130	14:30	2,50 km
4	1,00 km	4:40	4:40	149	19:10	3,50 km
5	0,17 km	1:30	8:53	127	20:40	3,67 km
6	1,00 km	4:44	4:44	144	25:25	4,67 km
7	0,16 km	1:30	9:34	132	26:55	4,83 km
8	0,50 km	2:04	4:08	141	28:59	5,33 km
9	1,00 km	5:27	5:27	137	34:25	6,33 km
10	1,00 km	5:54	5:54	133	40:20	7,33 km
11	1,00 km	5:51	5:51	123	46:11	8,33 km
12	0,62 km	4:27	7:08	133	50:37	8,95 km

annons