annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sommaro - Lyran - Adolfsberg

Torsdag 4 september 2025 05:51

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fin start på dagen med en långpromenad i fint väder. Lyckades fånga en enhandslyra med Daniel på vägen som gjorde mig sällskap lite över halva turen.Trevligt tugg och skönt med aktiv vila för en i övrigt rätt stel gubbkropp från löpningen igår.

15 grader, 3 m/sek vind och växlande molnighet med sol.
10,02 km
Distans
1:36:45
Tid
9:39 min/km
Snitt
72
Snittpuls
90
Maxpuls
58
Kadens
63 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
410:44:05
2510 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons