annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Robert Nehez

1974 • Helsingborg

Löpning 2025-09-03

Onsdag 3 september 2025 14:58

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

8,14 km
Distans

49:27
Tid

6:04 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

65 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 13

Total distans:

62:30:52

640 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	117	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	126	11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	134	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	141	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	143	28:26	5,00 km
6	1,00 km	7:09	7:09	132	35:35	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	132	41:53	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	133	48:34	8,00 km
9	0,14 km	0:53	6:24	129	49:27	8,14 km

annons