Enköping västra

Tisdag 2 september 2025 10:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,65 km
Distans

45:04
Tid

4:14 min/km
Snitt

152
Snittpuls

173
Maxpuls

174
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	4:15	116	4:15	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	130	8:28	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	151	12:41	3,00 km
4	1,00 km	4:13	4:13	152	16:55	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	152	21:06	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	158	25:19	6,00 km
7	1,00 km	4:12	4:12	160	29:31	7,00 km
8	1,00 km	4:13	4:13	161	33:43	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	166	38:08	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	166	42:26	10,00 km
11	0,65 km	2:38	4:04	168	45:04	10,65 km

annons