Promenad Adolfsberg - Lindhult - Marieberg - Adolfsberg

Lördag 6 september 2025 06:45

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Vaknade onödigt tidigt efter lite skakig sömn. Delvis "pirrande" ben efter löpningen igår och rejält sega lår/känsla på promenaden idag. Testade att promenera runt de nya villagatorna i Marieberg och där finns nu således nya fina löparstråk!

Men skönt att skölja ur kroppen med en "sommarmil" då det fortsatt är varmt och skönt ute härligt nog!

15 grader, 2 m/sek vind och gråmulet utan nederbörd!

10,13 km
Distans

1:38:00
Tid

9:40 min/km
Snitt

66
Snittpuls

88
Maxpuls

58
Kadens

34 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Ultrafly 3

Total distans:

441:59:43

2703 km

Gilla passet

Träningspass från

annons