Skärhamns pir.

Onsdag 3 september 2025 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,7 km
Distans

1:27:45
Tid

6:24 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

154
Stegfrekvens

130 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	116	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	126	12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	128	18:36	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	132	24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	135	30:47	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	135	37:03	6,00 km
7	1,00 km	6:27	6:27	137	43:30	7,00 km
8	1,00 km	6:43	6:43	138	50:14	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:26	139	56:39	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	139	1:03:15	10,00 km
11	1,00 km	6:44	6:44	136	1:09:58	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	136	1:16:24	12,00 km
13	1,00 km	7:03	7:03	135	1:23:26	13,00 km
14	0,70 km	4:20	6:13	140	1:27:46	13,70 km

annons