Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anna-Karin D
Lund
Säsongstart
Måndag 8 september 2025 06:35
Spinning/Trainer - Spinning HIT
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Återupptar måndagsspinningen efter sommaruppehåll och en kort renoveringsstängning.
Martin med samma pass och musik som i våras. Det gjorde inget, var ju så länge sedan nu. Det är ett bra pass, bra upplägg.
15 pers cirka.
4:30 egenspinning
40 min pass
5 min stretch/nedvarvning
52:11
Tid
123
Snittpuls
148
Maxpuls
Gillas av
Ingmari Bergquist
,
Helena Zander
,
Per Månsson
och
Eva Larsson
Träningspass från
Puls
annons