Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kicki Dahlberg
Västerås
MTB Rönnby svart & Rocklunda svart
Måndag 8 september 2025 20:19
Mountainbike - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
20 grader och fuktigt.
11
km
Distans
1:30:00
Tid
7,33
km/h
Snitt
147
Snittpuls
170
Maxpuls
180
meter
Total stigning
Träningspass från
Gillas av
Roger Bylund
och
Jens Bylund
Kommentarer
Du har tränat på bra nu i över två månader! Du kommer i toppform till skidsäsongen om du fortsätter så här...
Jens Bylund
| 8 september 2025
Ja, det är ju tanken:-) Killarna vill ju köra Öppet spår 90😱
Men det har inte blivit riktigt tillräckligt med rullskidåkning, så nu behöver man bygga lite överkroppsmuskler.
Kicki Dahlberg
| 8 september 2025
annons
