Löpning 2025-09-10

Onsdag 10 september 2025 10:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,1 km
Distans

1:14:45
Tid

7:24 min/km
Snitt

131
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

351 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:45	7:45	110	7:45	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	123	14:43	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	128	21:46	3,00 km
4	1,00 km	7:23	7:23	128	29:09	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	131	35:52	5,00 km
6	1,00 km	7:46	7:46	136	43:38	6,00 km
7	1,00 km	8:18	8:18	134	51:56	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	142	58:56	8,00 km
9	1,00 km	7:18	7:18	140	1:06:14	9,00 km
10	1,00 km	7:51	7:51	137	1:14:05	10,00 km
11	0,10 km	0:40	6:49	138	1:14:45	10,10 km

annons