Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael
1967 • Södertälje
Löpning 2025-09-10
Onsdag 10 september 2025 19:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,65
km
Distans
29:27
Tid
5:13
min/km
Snitt
209
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,95 km
5:27
5:45
0
5:27
0,95 km
2
1,00 km
4:43
4:43
0
10:10
1,95 km
3
0,17 km
1:00
5:44
0
11:10
2,12 km
4
1,00 km
4:40
4:40
0
15:50
3,12 km
5
0,17 km
1:00
5:48
0
16:50
3,29 km
6
1,00 km
4:35
4:35
0
21:25
4,29 km
7
0,18 km
1:00
5:29
0
22:25
4,48 km
8
1,00 km
6:03
6:03
0
28:27
5,48 km
9
0,17 km
1:00
5:49
0
29:27
5,65 km
10
1,00 km
11:19
11:19
0
40:47
6,65 km
11
0,01 km
0:17
19:19
0
41:04
6,66 km
annons
