Airdyne

Skakig nattsömn med pirrande ben efter hårt intervallpass igår. Befarade rejält sliten känsla idag så hade planerat för en aktiv vilodag med promenad. Möttes dock av regn och blev inspirerad till morgonnyheter och airdyne rull i paincaven istället. Så blev det också med väldigt lugnt fokus på att hålla det till återhämtningsdistans. Lyckades med det och fick således en riktigt bra start på veckans bästa dag!