annons
1953 • Björkhagen

Dag 11. Med och mot och ekerbrott.

Lördag 13 september 2025 09:51

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tre nya ekrar av. Nu på Lises cykel. Extra jobbigt eftersom det är söndag imorgon och inget är öppet.
Svalt första timmen sen varmt och mest soligt. Motvind förutom sista timmen som var med.
Mellan Wittenberg och Pretzch inga ledmarkeringar men det gick bra med gps-spåret jag har i klockan.
Bilden: Inga flodkryssare eller pråmar på Elbe pga för låg vattennivå.
Bild uppladdad av Bernt Hedlund Bajare!
70,74 km
Distans
4:38:12
Tid
15,26 km/h
Snitt
218 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km19:1315,58019:135,00 km
2 5,00 km17:1117,48036:2310,00 km
3 5,00 km17:2917,14053:5215,00 km
4 5,00 km20:0314,9401:13:5520,00 km
5 5,00 km19:5215,1301:33:4725,00 km
6 5,00 km20:5814,2901:54:4530,00 km
7 5,00 km22:2213,4302:17:0735,00 km
8 5,00 km20:1614,8102:37:2340,00 km
9 5,00 km19:4615,1902:57:1045,00 km
10 5,00 km20:2914,6303:17:3850,00 km
11 5,00 km18:2116,3603:36:0055,00 km
12 5,00 km16:3318,0903:52:3360,00 km
13 5,00 km18:5815,7904:11:3165,00 km
14 5,00 km21:4013,8504:33:1170,00 km
15 0,74 km5:028,8704:38:1370,74 km
annons