Löpning 2025-09-12

Fredag 12 september 2025 16:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,72 km
Distans

1:01:50
Tid

5:46 min/km
Snitt

131
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	114	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	121	12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	129	18:03	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	130	24:00	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	134	29:52	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	135	35:44	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	132	41:44	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	131	47:47	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	137	53:21	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	141	58:35	10,00 km
11	0,72 km	3:16	4:31	155	1:01:50	10,72 km

annons