H2Ultra Trairun - Hunneberg

Lördag 13 september 2025 07:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Vilken dag! Följde min plan väldigt bra men efter ungefär halva var det uppenbart att jag inte kunde hålla farten. Lyckades ändå pressa på med vettig intensitet och kunde ända in på slutet trycka på bra i de branta uppförsbackarna. Är ändå nöjd att ha lyckats klämma en distans längre än min månatliga snittvolym de senaste åren.

81,32 km
Distans

12:44:35
Tid

9:24 min/km
Snitt

147
Snittpuls

220
Maxpuls

693 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Wilja Labs Enforcement series

Total distans:

160:57:40

1357 km

Altra Timp 5

Total distans:

47:52:45

358 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:35	7:35	155	7:35	1,00 km
2	1,00 km	7:40	7:40	153	15:15	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	137	21:31	3,00 km
4	1,00 km	8:39	8:39	138	30:10	4,00 km
5	1,00 km	8:23	8:23	139	38:33	5,00 km
6	1,00 km	9:40	9:40	132	48:14	6,00 km
7	1,00 km	8:11	8:11	134	56:25	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	133	1:04:02	8,00 km
9	1,00 km	7:14	7:14	135	1:11:16	9,00 km
10	1,00 km	8:41	8:41	134	1:19:58	10,00 km
11	1,00 km	8:08	8:08	138	1:28:06	11,00 km
12	1,00 km	9:01	9:01	140	1:37:07	12,00 km
13	1,00 km	9:59	9:59	139	1:47:06	13,00 km
14	1,00 km	7:04	7:04	138	1:54:10	14,00 km
15	1,00 km	6:35	6:35	140	2:00:45	15,00 km
16	1,00 km	6:15	6:15	138	2:07:00	16,00 km
17	1,00 km	8:21	8:21	137	2:15:21	17,00 km
18	1,00 km	7:15	7:15	139	2:22:37	18,00 km
19	1,00 km	7:21	7:21	142	2:29:58	19,00 km
20	1,00 km	11:24	11:24	147	2:41:23	20,00 km
21	1,00 km	9:57	9:57	139	2:51:20	21,00 km
22	1,00 km	6:20	6:20	145	2:57:40	22,00 km
23	1,00 km	7:32	7:32	146	3:05:11	23,00 km
24	1,00 km	11:17	11:17	144	3:16:28	24,00 km
25	1,00 km	7:17	7:17	147	3:23:45	25,00 km
26	1,00 km	8:37	8:37	143	3:32:22	26,00 km
27	1,00 km	7:23	7:23	141	3:39:45	27,00 km
28	1,00 km	7:43	7:43	146	3:47:28	28,00 km
29	1,00 km	7:21	7:21	145	3:54:49	29,00 km
30	1,00 km	9:21	9:21	140	4:04:11	30,00 km
31	1,00 km	8:21	8:21	141	4:12:32	31,00 km
32	1,00 km	9:08	9:08	140	4:21:40	32,00 km
33	1,00 km	9:11	9:11	138	4:30:51	33,00 km
34	1,00 km	9:46	9:46	140	4:40:37	34,00 km
35	1,00 km	9:06	9:06	141	4:49:43	35,00 km
36	1,00 km	9:30	9:30	138	4:59:13	36,00 km
37	1,00 km	8:45	8:45	140	5:07:59	37,00 km
38	1,00 km	9:31	9:31	141	5:17:30	38,00 km
39	1,00 km	9:23	9:23	149	5:26:53	39,00 km
40	1,00 km	7:40	7:40	161	5:34:33	40,00 km
41	1,00 km	9:14	9:14	141	5:43:47	41,00 km
42	1,00 km	11:50	11:50	131	5:55:37	42,00 km
43	1,00 km	9:50	9:50	142	6:05:27	43,00 km
44	1,00 km	13:18	13:18	144	6:18:45	44,00 km
45	1,00 km	10:04	10:04	151	6:28:49	45,00 km
46	1,00 km	9:57	9:57	140	6:38:46	46,00 km
47	1,00 km	9:22	9:22	167	6:48:08	47,00 km
48	1,00 km	9:51	9:51	190	6:57:59	48,00 km
49	1,00 km	9:35	9:35	199	7:07:34	49,00 km
50	1,00 km	9:53	9:53	162	7:17:27	50,00 km
51	1,00 km	9:34	9:34	177	7:27:01	51,00 km
52	1,00 km	10:47	10:47	171	7:37:48	52,00 km
53	1,00 km	9:24	9:24	138	7:47:12	53,00 km
54	1,00 km	9:10	9:10	140	7:56:22	54,00 km
55	1,00 km	9:02	9:02	150	8:05:24	55,00 km
56	1,00 km	9:34	9:34	147	8:14:58	56,00 km
57	1,00 km	9:22	9:22	146	8:24:20	57,00 km
58	1,00 km	9:40	9:40	150	8:34:00	58,00 km
59	1,00 km	9:28	9:28	150	8:43:28	59,00 km
60	1,00 km	12:01	12:01	137	8:55:30	60,00 km
61	1,00 km	9:40	9:40	161	9:05:10	61,00 km
62	1,00 km	10:39	10:39	157	9:15:49	62,00 km
63	1,00 km	11:15	11:15	139	9:27:04	63,00 km
64	1,00 km	11:35	11:35	128	9:38:38	64,00 km
65	1,00 km	10:58	10:58	133	9:49:36	65,00 km
66	1,00 km	10:04	10:04	155	9:59:40	66,00 km
67	1,00 km	12:45	12:45	135	10:12:26	67,00 km
68	1,00 km	12:02	12:02	121	10:24:28	68,00 km
69	1,00 km	10:37	10:37	142	10:35:05	69,00 km
70	1,00 km	9:24	9:24	162	10:44:28	70,00 km
71	1,00 km	11:42	11:42	158	10:56:10	71,00 km
72	1,00 km	11:08	11:08	142	11:07:18	72,00 km
73	1,00 km	11:08	11:08	133	11:18:26	73,00 km
74	1,00 km	13:57	13:57	138	11:32:23	74,00 km
75	1,00 km	12:02	12:02	140	11:44:25	75,00 km
76	1,00 km	10:17	10:17	145	11:54:42	76,00 km
77	1,00 km	9:49	9:49	189	12:04:32	77,00 km
78	1,00 km	8:56	8:56	164	12:13:28	78,00 km
79	1,00 km	8:50	8:50	187	12:22:17	79,00 km
80	1,00 km	9:02	9:02	179	12:31:20	80,00 km
81	1,00 km	10:54	10:54	170	12:42:14	81,00 km
82	0,33 km	2:22	7:16	178	12:44:36	81,33 km

annons