Löpning 2025-09-14

Söndag 14 september 2025 09:09

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Förmiddagspass. Södra Berget. Upp dit via elljuspåret och sedan blev det 7,5 km-spåret. Så det blev många höjdmeter under passet. Benen kändes helt okej och jag hade hyfsat flyt när jag sprang uppför backarna. Pulsmätningen stämmer inte eftersom silikonbandet gick av på löparklocka.

20,79 km
Distans

1:52:01
Tid

5:23 min/km
Snitt

135
Snittpuls

174
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 13

Total distans:

106:57:41

1151 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons