annons

Mikael

1967 • Södertälje

Löpning 2025-09-14

Söndag 14 september 2025 11:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3,36 km
Distans

16:08
Tid

4:48 min/km
Snitt

74 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,22 km	1:13	5:37	0	1:13	0,22 km
2	0,20 km	0:50	4:09	0	2:03	0,42 km
3	0,18 km	1:00	5:28	0	3:03	0,60 km
4	0,20 km	0:47	3:55	0	3:50	0,80 km
5	0,18 km	1:00	5:26	0	4:50	0,98 km
6	0,20 km	0:49	4:07	0	5:39	1,18 km
7	0,17 km	1:00	5:56	0	6:39	1,35 km
8	0,20 km	0:45	3:46	0	7:24	1,55 km
9	0,17 km	1:00	5:53	0	8:24	1,72 km
10	0,20 km	0:53	4:23	0	9:17	1,92 km
11	0,18 km	1:00	5:34	0	10:17	2,10 km
12	0,20 km	0:49	4:06	0	11:06	2,30 km
13	0,19 km	1:00	5:15	0	12:06	2,49 km
14	0,20 km	0:47	3:57	0	12:53	2,69 km
15	0,19 km	1:00	5:12	0	13:53	2,88 km
16	0,20 km	0:49	4:06	0	14:43	3,08 km
17	0,17 km	1:00	5:53	0	15:43	3,25 km
18	0,10 km	0:26	4:15	0	16:09	3,36 km

annons