annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-09-15

Måndag 15 september 2025 16:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,2 km
Distans

50:25
Tid

4:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

174
Maxpuls

176
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	124	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	139	10:38	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	149	15:31	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	148	20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	155	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	146	31:33	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	152	36:15	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	156	40:53	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	163	45:24	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	168	49:34	10,00 km
11	0,20 km	0:51	4:17	172	50:26	10,20 km

annons