annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Christer Milding

1958 • Hunnebostrand

Skatås

Lördag 13 september 2025 11:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,18 km
Distans

1:34:56
Tid

6:15 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

Icebug Järv

Total distans:

12:55:23

118 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	114	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	119	12:10	2,00 km
3	1,00 km	7:15	7:15	123	19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	124	26:06	4,00 km
5	1,00 km	7:17	7:17	125	33:23	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	139	39:31	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	145	45:29	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	137	52:22	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	142	58:11	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	146	1:04:05	10,00 km
11	1,00 km	6:18	6:18	148	1:10:24	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	151	1:16:03	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	144	1:22:04	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	146	1:27:58	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	146	1:33:58	15,00 km
16	0,18 km	0:58	5:12	155	1:34:56	15,18 km

annons