Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
Uppjogg
Torsdag 18 september 2025 18:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,81
km
Distans
22:38
Tid
3:54
min/km
Snitt
132
Snittpuls
168
Maxpuls
174
Stegfrekvens
215
meter
Total stigning (klocka)
Skor
On Cloudboom Zone
Total distans:
134:18:20
1501 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,41 km
9:09
6:29
127
9:09
1,41 km
2
0,96 km
4:14
4:25
140
13:22
2,37 km
3
0,50 km
1:50
3:39
144
15:12
2,87 km
4
1,09 km
5:30
5:04
140
20:42
3,95 km
5
0,14 km
0:25
3:00
114
21:07
4,09 km
6
0,01 km
0:02
4:01
122
21:09
4,10 km
7
0,41 km
1:30
3:38
106
22:39
4,51 km
annons
