annons

Mattias Eriksson

1983 • Kristianstad

Löpning 2025-09-18

Torsdag 18 september 2025 17:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,9 km
Distans

47:11
Tid

4:46 min/km
Snitt

152
Snittpuls

170
Maxpuls

178
Stegfrekvens

110 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Caldera 8

Total distans:

186:49:02

1522 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	130	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	145	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	138	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	153	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	156	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	160	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	161	33:55	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	165	38:37	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	158	43:09	9,00 km
10	0,90 km	4:03	4:29	162	47:12	9,90 km

annons