Löpning 2025-09-20

Lördag 20 september 2025 15:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,18 km
Distans

1:01:58
Tid

6:45 min/km
Snitt

136
Snittpuls

152
Maxpuls

150
Stegfrekvens

291 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	127	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	134	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	137	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	136	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	139	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	145	32:09	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	142	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	142	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	142	47:47	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	143	53:01	10,00 km
11	0,58 km	8:57	15:30	117	1:01:59	10,58 km

annons