annons

Johannes Bjelke

1985 • HÄSSLEHOLM

Löpning 2025-09-20

Lördag 20 september 2025 13:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hovdala med Lina

17,51 km
Distans

1:49:58
Tid

6:17 min/km
Snitt

137
Snittpuls

157
Maxpuls

152
Stegfrekvens

339 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Clifton Vita

Total distans:

67:10:52

837 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	123	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	140	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	136	16:19	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	141	22:43	4,00 km
5	1,00 km	8:26	8:26	137	31:09	5,00 km
6	1,00 km	7:28	7:28	139	38:37	6,00 km
7	1,00 km	6:59	6:59	137	45:36	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	138	51:17	8,00 km
9	1,00 km	7:18	7:18	132	58:35	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	138	1:04:53	10,00 km
11	1,00 km	7:45	7:45	136	1:12:38	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	132	1:19:03	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	137	1:25:20	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	142	1:31:12	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	138	1:36:29	15,00 km
16	1,00 km	5:15	5:15	135	1:41:44	16,00 km
17	1,00 km	5:33	5:33	141	1:47:17	17,00 km
18	0,51 km	2:42	5:18	141	1:49:59	17,51 km

annons