annons
Svealand

110 min prom: S. Björnön-hem (%, TRIMP=)

Lördag 20 september 2025 19:00

Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efter kedjehaveriet på cykeln promenerade jag hem från S. Björnön. Jag startade ungefär vid parkeringen före bommen vid f.d. stugbyn.

Mörkret lade sig strax efter 19-tiden och det var nästan lite meditativt att gå i mörkret, även fast jag hade belysningen på cykeln tänd.

Det var en varm, skön kväll, ca. 15-18 grader (sjunkande), nästan vindstilla, ca. 1-2 m/s. Jag stannade till för en kisspaus vid viken strax före Fågelvik. Strandfåglarna förde liv i vassen.
11 km
Distans
1:50:14
Tid
10:01 min/km
Snitt

Gillas av

annons