annons
Lars Hällgren
1964 • Stockholm

Simning SC EDB

Söndag 21 september 2025 07:40

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett gammalt Anders Berlinpass i ett stökigt EDB med S.

Insim (200)
200 blandat

Serie (900)
2x
50@1:00
100@1:50
150@2:50
100@1:50
50@1:00

Ben (100)
2x50@1:15 benspark m platta

Serie (900)
3x
2x100@1:50
2x50@1:15 benspark m platta

Bonus (600)
200 löst fr/ben
100 fr
6x50@1:15 benspark m platta

2700 m
Distans
1:00:00
Tid
2:13 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons