Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Maggan Larsson
1971 • Stöde
Östanå-Bränslan-Tjärnis
Söndag 21 september 2025 09:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Löpning varvat med gång i backarna
10,1
km
Distans
1:04:02
Tid
6:20
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
254
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:36
6:36
0
6:36
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
0
12:40
2,00 km
3
1,00 km
6:40
6:40
0
19:20
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
0
25:53
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
0
32:26
5,00 km
6
1,00 km
6:28
6:28
0
38:53
6,00 km
7
1,00 km
6:22
6:22
0
45:15
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
0
51:44
8,00 km
9
1,00 km
6:32
6:32
0
58:16
9,00 km
10
0,99 km
5:46
5:49
0
1:04:02
9,99 km
annons
