Arrangör av Skrylle Skogsbakgård

Söndag 21 september 2025 09:00

Övrig träning/Friskvård - Funktionell träning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Körde hemifrån halvåtta, kom hem fem. Bära, flytta, lyfta, kånka, slåss med ett tält. slåss med tusen getingar, stå stå stå och gå.
Mycket oro innan (över det svårkontrollerade vädret) men nöjd efteråt då deltagarna (118 st) var så nöjda och glada och positiva.
Igår helt utan anledning och utan att jag fattar något plötsligt ont vänster häl. Lika ont idag och svullen. Obegripligt. Trots det joggade jag fyra varv på 1,2an under dagen, vilket var lättare än att gå (framfotslandning).
Nu trött men nöjd.

Gillas av

Ingmari Bergquist, Helena Zander, Per Månsson, Mikael Karlsson och Eva Larsson

Kommentarer

Ja, vilket krig vi hade mot getingarna. 😃 Vi var omtyckta av såväl löpare och getingar.

Vi lyfte och bar säkert på flera ton, iaf känns det så i kroppen nu efteråt. Men det är det värt! Vilken dag vi kan summera!

Per Månsson | 21 september 2025

annons