Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Lingvall
1977 • Landvetter
Löpning 2025-09-21
Söndag 21 september 2025 16:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite segt i början men över förväntan med tanke på hur det har varit i veckan.
5,94
km
Distans
35:28
Tid
5:58
min/km
Snitt
136
Snittpuls
180
Maxpuls
170
Stegfrekvens
Skor
Altra Escalante 3
Total distans:
86:43:20
788 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
146
6:08
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
133
12:01
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
131
17:55
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
132
23:53
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
135
29:59
5,00 km
6
0,94 km
5:29
5:51
141
35:29
5,94 km
annons
