Löpning 2025-09-24

Onsdag 24 september 2025 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tunga ben

6,01 km
Distans

33:54
Tid

5:38 min/km
Snitt

123
Snittpuls

142
Maxpuls

80
Stegfrekvens

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51 min/km	110,7	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28 min/km	111	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19 min/km	124,2	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53 min/km	123,2	22:31	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32 min/km	131,6	28:03	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45 min/km	135,1	33:48	6,00 km
7	0,01 km	0:03	4:20 min/km	136	33:51	6,01 km

annons