Löpning 2025-09-11

Torsdag 11 september 2025 17:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,66 km
Distans

54:35
Tid

5:07 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

162
Stegfrekvens

5 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	130	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	136	11:24	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	148	16:03	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	144	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	144	25:58	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	154	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	145	35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	151	40:36	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	150	45:04	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	143	50:43	10,00 km
11	0,66 km	3:53	5:51	136	54:36	10,66 km

annons