Löpning 2025-09-23

Tisdag 23 september 2025 17:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,89 km
Distans

2:01:29
Tid

9:25 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

122 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	155	5:39	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	167	10:33	2,00 km
3	1,00 km	12:54	12:54	128	23:28	3,00 km
4	1,00 km	17:16	17:16	114	40:44	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	167	46:05	5,00 km
6	1,00 km	7:34	7:34	145	53:39	6,00 km
7	1,00 km	7:06	7:06	162	1:00:45	7,00 km
8	1,00 km	10:34	10:34	132	1:11:19	8,00 km
9	1,00 km	10:27	10:27	122	1:21:46	9,00 km
10	1,00 km	24:14	24:14	115	1:46:01	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	155	1:51:51	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	172	1:57:04	12,00 km
13	0,89 km	4:25	4:59	171	2:01:29	12,89 km

annons