Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Svensson
1967 • Helsingborg
Löpning 2025-09-18
Torsdag 18 september 2025 11:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,08
km
Distans
1:00:09
Tid
7:27
min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
33
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
171
5:14
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
164
10:11
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
169
16:04
3,00 km
4
1,00 km
10:05
10:05
146
26:09
4,00 km
5
1,00 km
7:29
7:29
147
33:38
5,00 km
6
1,00 km
7:42
7:42
142
41:20
6,00 km
7
1,00 km
13:29
13:29
132
54:49
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
174
59:50
8,00 km
9
0,08 km
0:20
4:26
177
1:00:10
8,08 km
annons
