Löpning 2025-09-26

Fredag 26 september 2025 16:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,88 km
Distans

1:00:11
Tid

5:32 min/km
Snitt

140
Snittpuls

162
Maxpuls

158
Stegfrekvens

354 watt
Effekt

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	119	6:10	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	131	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	138	17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	136	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	144	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	144	33:45	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	138	39:39	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	144	45:12	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	145	50:43	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	146	55:49	10,00 km
11	0,88 km	4:22	4:58	156	1:00:11	10,88 km

annons