annons

Mattias Jonsson

1974 • Umeå

Friidrott 6*3min

Söndag 28 september 2025 16:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,32 km
Distans

41:54
Tid

5:02 min/km
Snitt

167
Snittpuls

190
Maxpuls

148
Stegfrekvens

372 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance FuelCell SC Elite

Total distans:

39:54:03

437 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,70 km	10:10	5:58	159	10:10	1,70 km
2	0,76 km	3:01	3:58	172	13:11	2,46 km
3	0,08 km	1:01	13:03	173	14:12	2,54 km
4	0,76 km	3:01	3:59	171	17:13	3,30 km
5	0,08 km	1:00	12:24	166	18:13	3,38 km
6	0,76 km	3:01	3:58	174	21:14	4,14 km
7	0,10 km	1:06	10:38	166	22:20	4,24 km
8	0,77 km	3:01	3:55	175	25:21	5,01 km
9	0,11 km	1:03	9:44	168	26:24	5,12 km
10	0,77 km	3:01	3:56	179	29:25	5,89 km
11	0,11 km	1:06	10:10	167	30:30	5,99 km
12	0,83 km	3:00	3:37	181	33:31	6,83 km
13	0,04 km	0:28	10:59	177	33:59	6,87 km
14	1,45 km	7:56	5:27	157	41:54	8,32 km

annons