Morgondistans

Torsdag 25 september 2025 05:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,06 km
Distans

51:22
Tid

5:06 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:00	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:21	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:12	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:15	20:48	4,00 km
5	1,01 km	5:00	4:58	25:48	5,01 km
6	1,00 km	5:04	5:05	30:52	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:48	35:39	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	40:47	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	45:58	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	51:04	10,00 km
11	0,06 km	0:19	5:27	51:23	10,06 km

annons