Löpning 2025-09-27

Lördag 27 september 2025 08:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,43 km
Distans

1:23:14
Tid

5:24 min/km
Snitt

141
Snittpuls

167
Maxpuls

162
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	123	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	130	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	131	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	132	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	134	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	137	34:53	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	135	40:48	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	147	45:35	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	153	50:21	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	150	55:31	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	146	1:00:59	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	150	1:06:07	12,00 km
13	1,00 km	5:02	5:02	152	1:11:10	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	152	1:16:17	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	156	1:21:11	15,00 km
16	0,43 km	2:03	4:46	158	1:23:14	15,43 km

annons